Eén theelepel groene thee is ongeveer gelijk aan drie theelepels matcha thee. Er is een onderzoek dat gedaan is op dieren met matcha, waaruit blijkt dat het de kans op lever en nier beschadiging tegen kan gaan terwijl het ook nog eens je suikerspiegel, triglyceriden en cholesterol omlaag brengt, dat zijn wel een hoop positieve effecten! Matcha blijkt ook effectiever te zijn dan gewone groene thee wat betreft het tegen gaan van slechte bacteriën, virussen en fungus in je lijf.
One teaspoon of green tea is approximately equal to three teaspoons of matching tea. There is a study done on animals with Matcha, which shows that it can reduce the risk of liver and kidney damage while reducing your sugar levels, triglycerides and cholesterol, but that's a lot of positive effects! Matcha also appears to be more effective than ordinary green tea in terms of counteracting bad bacteria, viruses and fungus in your body.